{"id":27341,"date":"2020-02-02T23:42:34","date_gmt":"2020-02-02T23:42:34","guid":{"rendered":"https:\/\/regiaonews.net.br\/2022\/?p=27341"},"modified":"2020-02-03T09:58:31","modified_gmt":"2020-02-03T09:58:31","slug":"drenagem-linfatica-proporciona-saude-e-bem-estar-durante-a-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/regiaonews.net.br\/2022\/2020\/02\/02\/drenagem-linfatica-proporciona-saude-e-bem-estar-durante-a-gravidez\/","title":{"rendered":"Drenagem linf\u00e1tica proporciona sa\u00fade e bem-estar durante a gravidez"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/regiaonews.net.br\/2022\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/IMG-20200128-WA0220.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-27342\" src=\"https:\/\/regiaonews.net.br\/2022\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/IMG-20200128-WA0220-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\n<p>Tratamento com aromaterapia reduz incha\u00e7o, alivia tens\u00e3o, estimula a produ\u00e7\u00e3o do leite, combate celulite e estrias e ainda relaxa o beb\u00ea<\/p>\n<p>Na gravidez o corpo da mulher se transforma para acolher o beb\u00ea. S\u00e3o v\u00e1rias sensa\u00e7\u00f5es e mudan\u00e7as na pele, no cabelo, nos seios, na coluna, no fluxo sangu\u00edneo, no sistema digestivo, no olfato e paladar, no \u00fatero. A circula\u00e7\u00e3o desacelera com a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquido nas pernas, p\u00e9s e tornozelos gerando muito incha\u00e7o. O que muitas mulheres n\u00e3o sabem \u00e9 que sess\u00f5es de drenagem linf\u00e1tica com aromaterapia proporcionam sa\u00fade e bem-estar durante a gesta\u00e7\u00e3o.<br \/>\nSegundo Isadora Rezende, esteticista especialista em gestantes e diretora da Cl\u00ednica Malva-Rosa, a aromaterapia \u00e9 uma t\u00e9cnica terap\u00eautica natural que utiliza \u00f3leos essenciais 100% puros, ou seja, extra\u00eddos das plantas, para restabelecer o equil\u00edbrio e a harmonia, a sa\u00fade f\u00edsica e o bem estar.<br \/>\n\u201cAssociada \u00e0 drenagem linf\u00e1tica ativa as circula\u00e7\u00f5es venosas e linf\u00e1ticas e, assim, reduz a reten\u00e7\u00e3o de l\u00edquido, diminui o incha\u00e7o e o risco de desenvolver varizes. De quebra, a massagem tamb\u00e9m relaxa, alivia a tens\u00e3o e as dores musculares. Na gravidez ajuda ainda a diminuir o cansa\u00e7o nas pernas e o desconforto dos tornozelos e p\u00e9s inchados, contribuindo para uma melhor qualidade de vida da gestante\u201d, diz.<br \/>\nE os benef\u00edcios n\u00e3o param por a\u00ed. De acordo com Isadora, a drenagem na gravidez melhora a nutri\u00e7\u00e3o das c\u00e9lulas e a oxigena\u00e7\u00e3o dos tecidos; estimula a lacta\u00e7\u00e3o e a dessensibiliza\u00e7\u00e3o das mamas, preparando-as para a amamenta\u00e7\u00e3o; combate celulite e estrias e ainda alivia tens\u00f5es, reduz dores musculares e proporciona benef\u00edcios para o beb\u00ea.<br \/>\n\u201cQuando a m\u00e3e sente al\u00edvio das dores e libera as tens\u00f5es f\u00edsicas, mentais e emocionais, ela transmite para o beb\u00ea todo esse relaxamento e conforto, proporcionando um grande bem-estar para ambos\u201d, explica a esteticista.<br \/>\nAs sess\u00f5es de drenagem geralmente s\u00e3o indicadas pelos m\u00e9dicos a partir da 16\u00aa semana (3\u00ba m\u00eas de gesta\u00e7\u00e3o) e h\u00e1 restri\u00e7\u00f5es. \u201cSempre come\u00e7o o tratamento a partir do 4\u00ba m\u00eas, pois o beb\u00ea est\u00e1 mais seguro e o corpo j\u00e1 sofreu as principais altera\u00e7\u00f5es da gravidez. Al\u00e9m disso, gestantes que t\u00eam hipertens\u00e3o n\u00e3o controlada, insufici\u00eancia renal, trombose venosa profunda ou qualquer doen\u00e7a relacionada ao sistema linf\u00e1tico ou com a gesta\u00e7\u00e3o n\u00e3o podem fazer\u201d, afirma Isadora.<br \/>\nPor isso \u00e9 importante fazer uma rigorosa avalia\u00e7\u00e3o antes de iniciar as sess\u00f5es. \u201cNa anamnese conhecemos a paciente e o que ela sente na gravidez, acompanhamos e analisamos os exames e orienta\u00e7\u00f5es do seu m\u00e9dico. A partir da\u00ed definimos o tratamento personalizado com os \u00f3leos essenciais espec\u00edficos para cada paciente e o tempo de dura\u00e7\u00e3o das sess\u00f5es\u201d, explica a esteticista.<br \/>\nNa Malva-Rosa, os \u00f3leos utilizados s\u00e3o produzidos especialmente para a cl\u00ednica, resultado de uma parceria com uma empresa francana especializada em aromaterapia e \u00f3leos essenciais puros. \u201cNossos \u00f3leos t\u00eam princ\u00edpio ativo diur\u00e9tico e relaxante, com a finalidade de diminuir o incha\u00e7o e a ansiedade da paciente\u201d, diz Isadora.<br \/>\nGeralmente, s\u00e3o indicadas de 1 a 3 sess\u00f5es por semana, com dura\u00e7\u00e3o de 1h30 cada atendimento. A profissional ressalta ainda a import\u00e2ncia da drenagem linf\u00e1tica ap\u00f3s o parto, \u00e0s vezes feita at\u00e9 no hospital, se for autorizada pelo m\u00e9dico. \u201cA drenagem p\u00f3s-parto ajuda a expulsar o excesso de l\u00edquido do corpo, fortalecendo tamb\u00e9m o sistema imunol\u00f3gico com a elimina\u00e7\u00e3o das toxinas. Melhora a circula\u00e7\u00e3o, consequentemente, reduz o incha\u00e7o\u201d, orienta Isadora.<br \/>\n\u201cTamb\u00e9m auxilia o corpo para retornar \u00e0 sua forma anterior e elevar a autoestima da mulher, afinal, o \u00fatero cresceu para acomodar o feto, os m\u00fasculos abdominais se afastaram e a pele esticou ao m\u00e1ximo para se ajustar ao \u00f3rg\u00e3o. A drenagem ainda previne celulite e estimula o metabolismo, ajudando a aumentar a produ\u00e7\u00e3o do leite\u201d, completa.<\/p>\n<p>A t\u00e9cnica<br \/>\nSegundo Isadora Rezende, a t\u00e9cnica da drenagem linf\u00e1tica depende muito do profissional e da sua especialidade, mas basicamente \u00e9 realizada em dois processos: a evacua\u00e7\u00e3o, que consiste em desobstruir os g\u00e2nglios e as demais vias linf\u00e1ticas, e a capta\u00e7\u00e3o, que consiste em realizar de fato a drenagem. \u201cSempre importante lembrar que a drenagem \u00e9 uma manobra leve, r\u00edtmica, lenta, sendo realizada com as m\u00e3os, n\u00e3o deixando hematomas\u201d, ressalta a esteticista.<br \/>\nNas gestantes, a drenagem exige muita aten\u00e7\u00e3o e cuidados espec\u00edficos. \u201cN\u00e3o podemos massagear nas regi\u00f5es de risco para o beb\u00ea como a barriga, a lombar e alguns pontos reflexos nos p\u00e9s. Uma massagem em lugar errado pode provocar at\u00e9 um parto prematuro. A posi\u00e7\u00e3o da gestante na maca tamb\u00e9m \u00e9 importante: ela deve ficar de barriga para cima e de lado, levando sempre em considera\u00e7\u00e3o o conforto da paciente\u201d, esclarece a especialista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tratamento com aromaterapia reduz incha\u00e7o, alivia tens\u00e3o, estimula a produ\u00e7\u00e3o<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":27342,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[72],"tags":[],"class_list":["post-27341","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-franca"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Drenagem linf\u00e1tica proporciona sa\u00fade e bem-estar durante a gravidez - Regi\u00e3o News<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/regiaonews.net.br\/2022\/2020\/02\/02\/drenagem-linfatica-proporciona-saude-e-bem-estar-durante-a-gravidez\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Drenagem linf\u00e1tica proporciona sa\u00fade e bem-estar durante a gravidez - 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