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O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) mant\u00e9m ativo o alerta vermelho para onda de calor que atinge partes das regi\u00f5es Sudeste, Sul e Centro-Oeste do pa\u00eds, em especial os estados do Rio de Janeiro e S\u00e3o Paulo.<\/p>\n
O alerta vermelho, que \u00e9 v\u00e1lido at\u00e9 a pr\u00f3xima segunda-feira (29), \u00e9 o maior grau entre os tr\u00eas avisos emitidos pelo instituto: amarelo, para perigo potencial; laranja, para perigo; e vermelho, para grande perigo.<\/p>\n
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De acordo com o Inmet, a \u00e1rea afetada est\u00e1, desde o \u00faltimo dia 23, com a temperatura alterada em cerca de 5\u00ba Celsius acima da m\u00e9dia hist\u00f3rica para essa \u00e9poca do ano.<\/p>\n
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Os estados do Rio de Janeiro e S\u00e3o Paulo est\u00e3o totalmente inclu\u00eddos no alerta vermelho, al\u00e9m da regi\u00e3o Norte do Paran\u00e1, compreendendo as \u00e1reas de Londrina e Curitiba; o Sul de Minas Gerais, englobando Uberaba, Varginha e Juiz de Fora; o Leste do Mato Grosso do Sul, incluindo Tr\u00eas Lagoas; e o Sul do Esp\u00edrito Santo, na \u00e1rea de Cachoeiro de Itapemirim.<\/p>\n
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De acordo com o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, as ondas de calor s\u00e3o particularmente perigosas em \u00e1reas urbanas devido ao efeito de ilha de calor, em que a concentra\u00e7\u00e3o de edif\u00edcios, concreto e asfalto ret\u00e9m calor, elevando ainda mais as temperaturas.<\/p>\n
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As ondas de calor podem ter impacto maior principalmente nos mais vulner\u00e1veis \u2013 como idosos, crian\u00e7as, pessoas com problemas renais, card\u00edacos, respirat\u00f3rios ou de circula\u00e7\u00e3o, diab\u00e9ticos, gestantes e popula\u00e7\u00e3o em situa\u00e7\u00e3o de rua.<\/p>\n
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Os principais sinais de alerta s\u00e3o:<\/p>\n
Transpira\u00e7\u00e3o excessiva,<\/p>\n
Fraqueza,<\/p>\n
Tontura,<\/p>\n
N\u00e1useas,<\/p>\n
Dor de cabe\u00e7a,<\/p>\n
C\u00e3ibras musculares e<\/p>\n
Diarreia.<\/p>\n
Nestes casos, a orienta\u00e7\u00e3o \u00e9 procurar a unidade de sa\u00fade mais pr\u00f3xima para uma avalia\u00e7\u00e3o.<\/p>\n
O Minist\u00e9rio da Sa\u00fade disponibiliza um guia com orienta\u00e7\u00f5es sobre como lidar com temperaturas extremas. As principais indica\u00e7\u00f5es s\u00e3o manter a hidrata\u00e7\u00e3o, utilizar vestimenta adequada, evitar atividades ao ar livre nos per\u00edodos mais quentes, e fazer refei\u00e7\u00f5es leves.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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