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A Unidade de Sa\u00fade da Fam\u00edlia (USF) Dr. Luiz Gonzaga Ferreira promoveu, na manh\u00e3 desta quarta-feira, 10 de setembro, no Parque dos Lagos, o \u201cPiquenique Conex\u00e3o e Bem-Estar\u201d, especialmente voltado para os idosos integrantes do Grupo de Atividades F\u00edsicas da unidade.
\nA a\u00e7\u00e3o, alusiva \u00e0 Campanha Setembro Amarelo de conscientiza\u00e7\u00e3o sobre a preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio, proporcionou aos participantes aferi\u00e7\u00e3o de press\u00e3o arterial, orienta\u00e7\u00f5es sobre cuidados com a sa\u00fade mental com a psic\u00f3loga L\u00eddyce Aguetoni Vianna, din\u00e2mica em grupo e exerc\u00edcios de alongamento com o professor de educa\u00e7\u00e3o f\u00edsica e estagi\u00e1rio da USF, Rafael Saloio.
\n\u201cO Setembro Amarelo \u00e9 uma campanha que fala sobre a valoriza\u00e7\u00e3o da vida. \u00c9 um m\u00eas em que damos mais aten\u00e7\u00e3o \u00e0s necessidades de sa\u00fade mental, e sabemos que grande parte do pessoal da terceira idade n\u00e3o tinha o h\u00e1bito de receber esses cuidados\u201d, destacou a psic\u00f3loga.
\nA coordenadora da USF, Queila Cristina Moreira dos Santos, refor\u00e7ou que a uni\u00e3o das atividades f\u00edsicas com o cuidado com a sa\u00fade mental \u00e9 essencial para a pessoa idosa. \u201cMovimentar o corpo fortalece n\u00e3o s\u00f3 os m\u00fasculos, mas tamb\u00e9m a mente, trazendo mais disposi\u00e7\u00e3o, autoestima e bem-estar no dia a dia\u201d, comentou.
\nO piquenique tamb\u00e9m contou com a participa\u00e7\u00e3o da enfermeira da USF, Ana Caroline dos Santos Pinto, da coordenadora da Aten\u00e7\u00e3o B\u00e1sica, Marina Francisco, e de alunos do curso de Medicina da Faculdade de Ci\u00eancias da Sa\u00fade de Barretos Dr. Paulo Prata (Facisb).
\nO grupo
\nO Grupo de Atividades F\u00edsicas da USF Dr. Luiz Gonzaga Ferreira se re\u00fane todas as segundas e quartas-feiras, na Academia ao Ar Livre do bairro Gomes, sempre \u00e0s 8h, com supervis\u00e3o do professor Rafael. A iniciativa \u00e9 uma excelente oportunidade para cuidar da sa\u00fade f\u00edsica e mental, gratuitamente.
\nMaria Ramos Barbosa, de 86 anos, revelou estar se sentindo muito melhor desde que come\u00e7ou a se exercitar com o grupo, em mar\u00e7o. \u201c\u00c9 muito gostoso estar l\u00e1 com as meninas. A gente faz amizades, conversa e se distrai. Estou me sentindo muito melhor depois que comecei a ir l\u00e1. Eles s\u00e3o nota 10\u201d, afirmou.
\nLuiz Ant\u00f4nio Ferreira, de 74 anos, tamb\u00e9m \u00e9 frequentador ass\u00edduo do grupo e considera essa intera\u00e7\u00e3o maravilhosa. \u201cA gente precisa cuidar muito da mente pra n\u00e3o enveredar por um caminho de tristeza e solid\u00e3o. Isso aqui \u00e9 muito importante. Eu me sinto um privilegiado por participar de uma turma t\u00e3o legal assim\u201d, contou.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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